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♪笑いヨガ♫

2017年08月23日

笑いヨガとは?

笑いの体験とヨガの呼吸法を組み合わせた、誰でも出来る健康法です。理由なく体験として笑っていると、いつの間にか笑いが伝染し、無理なく笑えるようになります。酸素が多く取り入れられることで、心身ともにスッキリし健康にも繋がります。

  • 日時 :H29年8月22日(火)・9月12日(火)・10月10日(火)・11月14日(火)・12月12日(火)

10:00~11:00(9時50分頃お越し下さい)

  • 講師 :西嶋 敏先生(認定ティーチャー・くまもと笑いヨガ倶楽部代表)
  • 対象 :笑いたい人は誰でもOKです!
  • 会場 :平山ハートクリニック
  • 定員 :20名程度
  • 参加費:無料
  • 申込先:クリニックの受付に申し込んで下さい。(TEL 096-367-8080)

☆注意事項

  • 当日は動きやすい服装で飲み物、タオルをご持参下さい。
  • 体調に不安のある方は平山院長にご相談下さい。

☆西嶋先生のご紹介自らの病気体験で笑いのパワーに気付かれ笑いの伝道師として活躍されています。