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笑いヨガ教室の実施日程について

2019.9.2

笑いヨガ教室の今後の実施日程についてお知らせいたします。

◆笑いヨガとは?
笑いの体験とヨガの呼吸法を組み合わせた、誰でも出来る健康法です。理由なく体験として笑っていると、いつの間にか笑いが伝染し、無理なく笑えるようになります。酸素が多く取り入れられることで、心身ともにスッキリし健康にも繋がります。

日時 :毎月 第3月曜(祝日の際は第2月曜に変更となります)
14:30~15:30(14時20分頃お越し下さい)

講師 :西嶋 敏先生(認定ティーチャー・くまもと笑いヨガ倶楽部代表)
対象 :笑いたい人は誰でもOKです!
会場 :平山ハートクリニック
定員 :20名程度
参加費:無料
申込先:クリニックの受付に申し込んで下さい。
(TEL 096-367-8080)

☆注意事項当日は動きやすい服装で飲み物、タオルをご持参下さい。
体調に不安のある方は平山院長にご相談下さい。
☆西嶋先生のご紹介自らの病気体験で笑いのパワーに気付かれ笑いの伝道師として活躍されています。

笑いヨガ教室の実施日程について