当院では、高血圧・脂質異常症・糖尿病などの
治療の一環として栄養相談を実施しています
食生活の乱れや運動不足などの生活習慣の積み重ねが、将来の健康状態に大きく影響していきます。
日々の生活習慣を見直すことが長く健康を維持するためには大切です。
とはいえ、『栄養相談』と聞くと「あれもこれも食べちゃダメと言われるのでは」などと、マイナスイメージを持たれ、
敬遠される方もいらっしゃるのではないでしょうか。
当院では
・塩分を減らすコツを学ぶ減塩教室
・1食あたり塩分約2.0gに抑え、砂糖を使わない献立の料理教室
を行っています!
食事療法と聞くと、めんどくさい・何をしたらいいのかわからない・難しいと思われる方が多いと思います。
しかし、「無理なく♫ おいしく ♫ 手軽に ♫ 」
そんな食事内容を一緒に学びませんか?