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  • 栄養相談のご案内

    栄養指導のご案内

    今は病気でなくても、小さな習慣の積み重ねが体に少しずつ・・
    将来に大きく影響していきます。
    やはり毎日の食生活を見直すことが長く健康を維持するためには大切です。

    とはいえ、『栄養相談』と聞くと「あれもこれも食べちゃダメと言われるのでは」などとマイナスイメージを持たれ、敬遠される方もいらっしゃるのではないでしょうか。

    当院では、一人ひとりの生活状況に合わせて、実行できそうな食事の仕方を
    一緒に考えていきます。

  • こんな方におすすめです!

    こんな方におすすめです!

    ・血圧、塩分、血糖値、コレステロール、尿酸値、脂肪肝が気になる方
    ・病気を予防したい、食事に気をつけているのに体重が増えてしまう。
    医師から食事療法を勧められたが、具体的な方法を知りたい。
    ・献立の立て方や調理方法がわからない。
    ・毎日の食事内容を診断してほしい。
    ・食欲がない、低栄養状態にある方の食事

健康のためとはいえ、日々の食事は楽しみたいもの。“美味しく、無理なく続ける健康ライフ”今日から始めてみませんか?

相談日 月・火・水・金・土(9:00~12:00、14:00~16:00)
所要時間 初回 約30分~40分
2回目以降 約20分~
できるだけ診察の待ち時間を利用しての相談とさせていただいていますので、時間を有効に活用出来ます。
どうぞお気軽にご相談ください
  • 申し込み方法

    医師の指示箋が必要となりますので、事前に診察を受けられてからのご予約となります。
    診察時に担当の医師にご相談ください。受付にて日時調整を行います。
    その際に、日常生活習慣調査票と3日分の食事記録表をお渡ししますので、当日ご持参ください。

  • 調理実習と減塩教室のご案内

    調理実習と減塩教室のご案内

    食事療法と聞くと、めんどくさい・何をしたらいいのかわからない・難しいと思われる方が多いと思いますが、「無理なく、おいしく、手軽に」そんな食事内容を一緒に学びませんか?

日時 減塩教室 10:00~11:00(毎月1回)
調理実習・試食 9:30~12:00(毎月5回 うち1回は男性のみの調理実習)
対象者 糖尿病・高血圧・脂質異常症・心臓病・肥満などの生活習慣病をお持ちの方で食事療法に悩まれている方
場所 医療法人社団 心楽会 平山ハートクリニック 多目的室
持参物 エプロン・三角巾・筆記具
参加ご希望の方、受講料などの詳細は、当院までお問い合わせください♪
  • 調理実習 献立
  • 調理実習 献立
  • 調理実習 献立
  • 調理実習 献立
  • 調理実習 献立
  • 調理実習 献立
  • 展示コーナー

    展示コーナー

    クリニック待合室の栄養展示コーナーにて、食事・栄養に関する資料を展示しております。減塩のコツや手軽にできるレシピの紹介などもしておりますので、ご来院の際、是非ご覧下さい。